[email protected]

Acest conținut a fost arhivat! Pentru cea mai recentă versiune, vă rugăm să vizitați: learn.solent.ac.uk/feedback-reflection

Pentru a gândi și a scrie în mod reflexiv trebuie să:

  • Experimentați ceva
  • Gândiți la ceea ce s-a întâmplat
  • Învățați din experiență

Gândiți în mod reflexiv tot timpul, doar că probabil nu vă dați seama că o faceți.

Ați pierdut vreodată autobuzul și apoi v-ați gândit că data viitoare voi pleca de acasă cu 5 minute mai devreme’?

Acesta este un exemplu în care sunteți reflexiv: v-ați gândit la o experiență și ați decis să învățați din ea și să faceți ceva diferit data viitoare.
Ca student și la locul de muncă, vi se va cere să fiți reflexiv. Gândirea sau reflecția la lumea din jurul tău, la experiențele și acțiunile tale te vor ajuta să îți dezvolți și să îți îmbunătățești abilitățile.

Reflecția este:

  • Conștientizarea de sine: gândirea la tine însuți, la experiențele tale și la viziunea ta asupra lumii
  • Perfecționarea de sine: învățarea din experiențe și dorința de a îmbunătăți un anumit domeniu al vieții tale
  • Împuternicirea: punerea ta în controlul de a face schimbări și de a te comporta într-un mod diferit

.