Para pensar e escrever reflexivamente você tem que:

• Experimentar algo
• Pense no que aconteceu
• Aprenda com a experiência

Você pensa reflexivamente o tempo todo, você provavelmente não percebe que está fazendo isso.

Você nunca perdeu o ônibus e então pensou na próxima vez que eu sair de casa 5 minutos antes’?

Este é um exemplo de você ser reflexivo: você pensou em uma experiência e decidiu aprender com ela e fazer algo diferente na próxima vez.
Como estudante, e no local de trabalho, você será solicitado a ser reflexivo. Pensar ou refletir sobre o mundo ao seu redor, suas experiências e ações o ajudarão a desenvolver e melhorar suas habilidades.

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• Autoconhecimento: pensando em si mesmo, nas suas experiências e na sua visão do mundo
• Autoaperfeiçoamento: aprendendo com as experiências e querendo melhorar alguma área da sua vida
• Capacitação: colocando você no controle de fazer mudanças e comportar-se de uma maneira diferente