[email protected]

Deze inhoud is gearchiveerd! Ga voor de laatste versie naar: learn.solent.ac.uk/feedback-reflection

Om reflectief te denken en te schrijven moet je:

  • Iets meemaken
  • Nadenken over wat er is gebeurd
  • Van de ervaring leren

Je denkt de hele tijd reflectief na, je beseft waarschijnlijk alleen niet dat je het doet.

Heb je ooit de bus gemist en toen gedacht: de volgende keer ga ik 5 minuten eerder van huis?

Dit is een voorbeeld van reflectief denken: je hebt over een ervaring nagedacht en besloten ervan te leren en het de volgende keer anders te doen.
Als student en op het werk zal je gevraagd worden reflectief te zijn. Door na te denken of te reflecteren over de wereld om je heen, je ervaringen en acties, kun je je vaardigheden ontwikkelen en verbeteren.

Reflectie is:

  • Zelfbewustzijn: nadenken over jezelf, je ervaringen en je kijk op de wereld
  • Zelfverbetering: leren van ervaringen en een bepaald gebied in je leven willen verbeteren
  • Empowerment: je de controle geven om veranderingen aan te brengen en je op een andere manier te gedragen