Eat Your Way to a Spicier Sex Life

Aphrodisiacs make better flirt and lovers

By Jennifer Warner
WebMD Weight Loss Clinic – Feature

Reviewed By Brunilda Nazario, MD

香水を忘れる。あなたのバレンタインデーとセックスライフに香りを加える鍵がすでにあなたのキッチンにあるのかもしれないのです。

研究者によると、特定の食べ物の香り、味、そして見た目でさえ、強力な媚薬として作用し、愛のムードを盛り上げるだけでなく、より良い浮気相手や恋人になる可能性もあるそうです。 そして、セックスや交尾の各段階でどのような食べ物が適切かを知ることで、これらの効果を最大限に高めることができるのです。

「食べ物によって、栄養素や生理的に身体に影響を与える物質が異なるため、段階によって食べ物が異なるのです」と、臨床性科学者のAva Cadell博士は言います。 “ある食べ物は抑制を下げ、ある食べ物は性器に直接血液を流し、ある食べ物は幸せホルモンを分泌させます。”

Cadellは、媚薬を、それらが身体に及ぼす生理学的効果と、それらの効果が人のセックスライフの各段階における性的パフォーマンスをどのように高めることができるかに基づいて、3つのグループにグループ分けしています。

イチャイチャするための食品

潜在的な相手を探すとき、自信を高め、抑制を減らし、上手にイチャイチャするために、あなたを幸せにする化学物質やホルモンを分泌する食品を選ぶことが重要だとカデルは述べています。

浮気しやすい食べ物には、次のようなものがある。

  • トウガラシ。 辛いものは心臓を刺激し、発汗を誘発する。
  • バナナ。 バナナには化学物質が含まれており、脳を活性化させ、自信を持たせる効果があると言われている。
  • ニンジン。 男根のような外見と食物繊維が豊富なことから、性欲を誘発する可能性がある。

誘惑のための食品

次の段階である誘惑において、媚薬はテストステロンなどの性ホルモンの分泌を促し、エネルギーを素早く供給し、性器への血流を上げて体を愛のために「その気」にさせることが可能である。

この段階では、牡蠣や新鮮なイチジク、ニンジンなど、性器に似た食べ物で視覚的な刺激を与えることが大切だとカデルは言う。

「視覚的にエロティックなものは、自動的に脳を動かしてくれます」とカデルは言います。 “第二に、特定の食べ物は、女性のテストステロンのようなホルモンを放出し、より性的に攻撃的で冒険的にします。”

誘惑のための他の食品は次のとおりです。

  • エビ。 ヨウ素を多く含むエビなどの魚介類は、エネルギーに欠かせない甲状腺の働きを助ける。
  • チョコレート。 チョコレートはカフェインの衝撃を与えるだけでなく、植物には性器のような花がある。
  • ジンジャー。 この根は、男女ともに性器への血流を増加させると報告されている。
  • オリーブ。 緑色のものは男性をより精力的にし、黒いものは女性の性欲を高めると考えられています。
  • トマト。 ピューリタンから「愛のリンゴ」として知られ、性的興奮剤としての評判がある。
  • りんご。 アダムとイブ以来、この果物は誘惑の代名詞とされてきた。

“私のお気に入りは、誰かと一緒にいるときに、最も魅惑的な食べ物をお互いに食べさせることです。”カデルは、一人がある端から、もう一人が別の端から始めて、真ん中で出会うことができるアスパラガスのように。”と言う。

カデルは、アスパラガスはセクシーで長く男根のように見える食べ物であるだけでなく、カリウム、リン、カルシウム、ビタミンEが豊富で、ホルモン生産を助け、エネルギーレベルを上げることができると言っています。

性的パフォーマンスのための食品

探求とオーガズムの最終段階に関しては、いくつかの媚薬の香りだけでも、性的興奮を高め、パフォーマンスを向上させるには十分かもしれません。

「味覚の90%は嗅覚なので、あなたが探している異なる反応を得るために、あなたの関係のどこにいるかによって、異なる食品の匂いや味を使用したいかもしれません」と、シカゴの匂いと味の治療と研究財団の神経ディレクター、Alan R. Hirsch, MDは述べています。

どのような香りが性的興奮を刺激するかを調べた研究で、ハーシュは、テストしたすべての食品の香りが男性の性的反応を引き起こし、いくつかの食品は他のものより劇的な効果を持つことを発見しました。

「たとえば、チーズ ピザ陰茎血流 5%、バター ポップコーン 9%、ラベンダーとパンプキンパイ 40% 増加」ハーシュ WebMD を指示します。 “だから、あなたは、チーズピザのようなものから始めるとよいでしょう。”

比較すると、花の香水は、男性の間で陰茎への血流の3%の増加を促しただけである。 女性の場合、男性用コロンの匂いは、実際に膣への血流を低下させた。

この研究ではまた、ラベンダーとパンプキンパイの香りは女性にとって強力な性的刺激となりましたが、グッド・アンド・プレンティ(リコリス味のキャンディ)とキュウリの組み合わせは、腟への血流を増加させる最も強力な性的香りであることがわかりました。

男性の場合とは異なり、さくらんぼや焼肉、肉の焼けるにおいなど、実際に女性の性欲を抑制する食べ物のにおいもあることがわかったという。

媚薬のスモーガスボード

ハーシュは、食べ物が性的魅力やパフォーマンスに強い影響を与える理由にはさまざまな説があるが、おそらく生理的および心理的反応の組み合わせが作用しているのだろうと述べています。 さまざまな食べ物の効果は過去の経験と結びついているため、さまざまな味や匂いの性的効力は当然、人によって大きく異なるのである。

そのため、カデルもハーシュも、さまざまな媚薬を試して、何があなたのセックスライフに適切なスパイスを加えてくれるのか、楽しんでみることを勧めているのです。

「媚薬のバイキング料理を食べてみてください。

FDAによると、市販の媚薬や食品が性的機能不全を治療できるという科学的な証拠はありません。 実際、食べ物や飲み物を過剰に摂取することは、性的パフォーマンスを破滅させ、欲望を減衰させる確実な方法なのです。

しかし、媚薬はあなたの性的問題のすべてをすぐに解決するものではないかもしれませんが、Cadellは食品に含まれる天然の媚薬は危険ではないと述べています。

「正直に言うと、最もエロティックな器官は脳です。 だから、もしあなたが何かがあなたを興奮させると思うなら、私はそれを保証します」とCadellは言います。 「食とセックスの間には常に相関関係があります。なぜなら、食とセックスは人類が知る最大の喜びであり、どちらの食欲も満たされる必要があるからです。

sources: Ava Cadell, PhD, ロサンゼルスで個人開業している臨床性科学者、「Twelve Steps to Everlasting Love」と「Between the Sheets」の著者。 Alan R. Hirsch, MD, Smell and Taste Treatment and Research Foundation, neurological director, Chicago. FDA。 WebMD の機能。 “媚薬の時代を介して”。 WebMD の機能。 “より良いセックスをしたいですか?”