あなたの別れは間違いだった? 4 Signs You Might To Grow To Regret It

この春、私の親友が、1年前に突然別れてしまった元恋人に再会しました。 2人が再会したとき、彼はようやく別れた理由を説明しました。彼はちょうど仕事を失い、家に引っ越さなければならず、その間、彼の両親は厄介な離婚を経験していたのです。 大きな困難に直面したとき、私たちは人を引き寄せるのではなく、遠ざけてしまうことがあります。 理想を言えば、長く付き合っている人であれば、困難な時にパートナーに寄り添うことができるはずです。 それでも、自分一人で何かを乗り越えなければならないと感じたかもしれません。

「悲劇は2つの方法で作用することができます。誰かを完全に、今すぐ愛することに目覚めさせることができるか、私たちを遮断し後退させることができます」とTrescottは言います。 “特に、悲劇が予期せぬ損失に集中していた場合、元彼を愛しすぎるようになることを恐れ、また、この別れが、あなたの条件では、あなたがコントロールできる一つの損失であるように感じて、別れたのでしょう。”とトレスコットは言います。

あなたがうまくいけば悲劇を乗り越え、癒しのプロセスを開始した今、前のパートナーとの絆は救い出す価値があることに気づいたかもしれません。 そのような場合、トレスコットは、悲劇の時のあなたの混乱と恐怖について、元恋人に正直になることを助言します – サポートと理解のあるパートナーは、おそらくあなたが早すぎる別れにつながったかもしれない直面している困難に共感することができます。

別れが間違いであったかどうかを評価するのは、かなり難しいかもしれません – 主に、たとえそれが健康的または完全に幸せなものではなかったとしても、関係を終わらせた後に何らかの後悔をするのが典型的だからです。

「別れた後の最もよくある間違いは、感情を、一緒に戻るべき兆候と混同することです」とTrescott氏は述べています。 「あなたの元を欠場し、数時間ごとに彼らのInstagramのフィードをリフレッシュ – または数分 – あなたがあなたの人生の愛を失ったことを示すものではありません。 それはあなたが失恋の非常に現実的かつ自然な緊張を経験している兆候だ – 私たちの視点を歪め、後方視線で私たちの注意を保持する憧れと固着のような感情 “

これらの兆候のいずれかがよく聞こえる場合は、しかし、Trescottは、我々の元と直接会うために尋ねるに達するまたは少なくともあなたの啓示について電話で話をアドバイスしています。

「あなたが明確な、自己責任の場所から来ている、とあなたは癒しと新しいと改善された方法で関係に戻ることができると感じている場合、作るために最善の動きは、あなたの心から話すことです」と彼女は言います。 「そして、あなたの元彼がどのような状態にあるのか、忍耐強く観察してください。 そして、一日の終わりに、あなたが本当に別れたことが間違いだったと感じている場合、あなたのタイムラインでそれを見るためにあなたの元を強制することは、唯一のミスナンバー2になるので、何も急いでいない。”と彼女は言う。

人間として、私たちは皆、間違いを犯す–そしてそれは、人間関係に関しても確かに言えることだ。 誰かと別れる理由はたくさんあります。 時には、そのような理由にもかかわらず、私たちの関係は戦う価値があったと、振り返って気づくことがあります。 セラピストと一緒に)正直に自分の関係を振り返り、物事を終わらせるという決断に至った理由を評価するために、時間と空間を取りましょう。 一日の終わりに、自分の直感を信じることが大切です。もし、あなたのラブストーリーが未完成であったり、取るに足らない要因であまりにも急いで終わらせたように感じられるなら、エンディングを書き換える努力をする価値があるかもしれません

This post was originally published on Oct 18, 2018. 2019年8月26日にElite Daily Staffによって更新されました