Nemzeti PTSD-tudatossági nap az USA-ban 2021

A nemzeti PTSD-tudatossági napot évente június 27-én ünneplik. Célja, hogy felhívja a figyelmet a poszttraumás stressz zavarra, egy olyan mentális egészségügyi problémára, amely azután alakulhat ki, hogy az ember egy vagy több traumatikus eseménynek volt kitéve. A PTSD-t kiváltó traumatikus események közé tartozik a fizikai vagy szexuális támadás, a háborús harci stressz, a terrorizmus, a természeti vagy ember okozta katasztrófák, valamint a személy életét fenyegető egyéb veszélyek.

A PTSD tipikus tünetei közé tartoznak a nyomasztó álmok, a traumatikus eseményre vagy eseményekre vonatkozó tartós gondolatok és visszatérő flashbackek, a traumára vonatkozó emlékek elnémítása vagy elkerülése, a kiváltott érzelmi reakciók, a tartós hiperarousal. 2010. június 27-én tartották az első Nemzeti PTSD Tudatossági Napot. Ezt a megemlékezést hivatalosan a Kongresszus hozta létre.

Az Országos PTSD Központ emellett június hónapot a PTSD tudatossági hónapjává nyilvánította. Az Országos PTSD-tudatossági nap célja, hogy felhívja a közvélemény figyelmét a betegségre, széles közönséget tájékoztasson a PTSD-ről, és a PTSD által érintett emberek számára hozzáférést biztosítson a megfelelő kezeléshez.

Hogyan segíthet a PTSD tudatosságának növelésében? Kezdheti azzal, hogy megismeri a legfontosabb információkat a PTSD-ről, annak okairól és kezelési lehetőségeiről. Ezután ossza meg ismereteit másokkal, népszerűsítse a PTSD tudatosságát a közösségi hálózatokon keresztül, és nyújtson segítséget azoknak, akiknek szükségük van rá.