Une seule boisson énergisante ‘augmente le risque de problèmes cardiaques – en 90 minutes’, avertissent les experts

Une seule boisson énergisante suffit à causer des problèmes cardiaques, ont averti les experts.

Ils ont constaté que l’ingestion de boissons comme Red Bull et Monster pouvait rétrécir vos vaisseaux sanguins.

Une seule canette de boisson énergisante pourrait suffire à provoquer des problèmes cardiaques, ont averti les expertsCrédit : Alamy

Le rétrécissement des artères augmente le risque de blocages – qui provoquent des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Ces nouvelles conclusions font écho à des études antérieures, qui ont mis en garde les jeunes contre ces boissons.

Les scientifiques dirigés par le Dr John Higgins de l’Université du Texas à Houston ont déclaré : « Les boissons énergisantes devenant de plus en plus populaires, il est important d’étudier les effets de ces boissons sur ceux qui en consomment fréquemment et de mieux déterminer quel est, le cas échéant, le mode de consommation sans danger. »

L’équipe du Dr Higgins pense que c’est la combinaison d’ingrédients dans la boisson énergisante qui peut endommager les vaisseaux sanguins des buveurs.

À peine 90 minutes après avoir bu des boissons énergisantes, des tests ont montré que les vaisseaux sanguins d’une personne se rétrécissent – augmentant le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébralCrédit : Getty – Contributeur

Ils ont pointé du doigt la caféine, la taurine, le sucre et d’autres ingrédients à base de plantes – avertissant qu’ils endommagent la paroi des artères et des veines.

Les boissons énergisantes contiennent généralement 80mg de caféine par 100ml – à peu près la même chose que trois canettes de Coca ou une tasse de café instantané, indique l’Agence des normes alimentaires.

Mais la plupart contiennent également des niveaux élevés de sucre, et sont souvent vendues en canettes de 500ml.

Des expériences ont montré qu’une heure et demie seulement après avoir bu une boisson énergisante, les vaisseaux sanguins d’une personne avaient rétréci.

Les boissons comme Monster et Red Bull contiennent des niveaux très élevés de caféine, de taurine et de sucre – qui, selon les experts, pourraient endommager la paroi des vaisseaux sanguinsCrédit : Rex Features

Des mesures par ultrasons ont révélé qu’avant d’engloutir la boisson, la dilatation des vaisseaux d’une personne était de 5.1 pour cent de diamètre.

Cette dilatation a diminué à seulement 2,8 pour cent par la suite, « suggérant une altération aiguë de la fonction vasculaire », ont averti les scientifiques.

Tous les volontaires ayant participé à l’étude avaient la vingtaine, étaient non-fumeurs et n’avaient pas de problèmes de santé antérieurs.

Ce n’est pas la première fois que les boissons énergisantes sont liées à des problèmes de santé.

Comment savoir si vous faites une crise cardiaque

Une crise cardiaque – ou infarctus du myocarde – se produit lorsqu’une des artères coronaires se bouche.

Le muscle cardiaque est alors privé de sang oxygéné vital qui, s’il n’est pas traité, peut entraîner un début de mort du muscle cardiaque, mais quels sont les symptômes ?

Les symptômes de la crise cardiaque peuvent être difficiles à repérer avec certitude, car ils peuvent varier d’une personne à l’autre.

Les signes les plus courants comprennent :

  • douleur thoracique, oppression, lourdeur, douleur ou sensation de brûlure dans la poitrine
  • douleur dans les bras, le cou, la mâchoire, le dos ou l’estomac
  • pour certaines personnes, la douleur et l’oppression seront sévères, alors que pour d’autres, elles seront simplement inconfortables
  • sudation
  • étourdissement
  • manque de souffle
  • nausées ou vomissements

Des études antérieures les ont associées à des problèmes cardiaques, ainsi qu’à des problèmes de nerfs et d’estomac.

Plus tôt cette année, une étude canadienne a révélé que les boissons énergisantes pouvaient déclencher des effets secondaires désagréables comme des problèmes cardiaques et des crises d’épilepsie chez la moitié des enfants.

Cela a conduit à des appels à l’interdiction de la vente de ces boissons aux jeunes et aux enfants.
Le professeur David Hammond a déclaré : « Le nombre d’effets sur la santé observés dans notre étude suggère que davantage de mesures devraient être prises pour restreindre la consommation chez les enfants et les jeunes. »

Des militants au Royaume-Uni ont demandé au gouvernement d’interdire la vente de boissons énergisantes aux enfants de moins de 16 ans.

Et de nombreux supermarchés et magasins de grande surface ont pris les choses en main.

Waitrose a ouvert la voie, en janvier, en interdisant la vente de ces boissons aux moins de 16 ans, après que les enseignants ont déclaré qu’elles alimentaient les perturbations en classe.

Asda, Aldi, Tesco, Morrisons, Co-Op et WH Smith ont également mis en œuvre l’interdiction pour protéger les jeunes.

Gavin Partington, directeur de l’Association britannique des boissons gazeuses a déclaré : « Les boissons énergisantes et leurs ingrédients ont été largement étudiés et confirmés sûrs par les autorités gouvernementales de sécurité dans le monde entier et rien dans cette recherche ne vient contredire cela. »

Ces nouveaux résultats précoces, seront présentés à Chicago lors des sessions scientifiques de l’American Heart Association cette semaine.

Y aura-t-il une interdiction des boissons énergisantes au Royaume-Uni et quel âge faut-il avoir pour acheter du Red Bull et du Monster ?