Tukkeutunut nenä

Mikä on tukkeutunut nenä?

Tukkeutunut nenä eli nenän tukkoisuus tarkoittaa sitä, että nenä tuntuu tukkoiselta liman tai muun tukoksen vuoksi. Tämä voi johtua tavallisesta flunssasta tai ongelmasta, kuten poskiontelotulehduksesta tai nenän polyypeistä.

Mitä mahdollisia syitä nenän tukkeutumiseen voi olla?

Nenän tukkeutumisen mahdollisia syitä ovat:

Tulehdukset, kuten flunssa tai flunssaAllergiat, mukaan lukien heinänuhaPysyvä nuhaNenän polyypit

Vähemmän yleisiä syitä tukkeutuneeseen nenään ovat muun muassa turvonneet adenoidirauhaset, nenän loukkaantuminen tai vamma tai joidenkin lääkkeiden sivuvaikutukset.

Miten tukkeutunutta nenää hoidetaan?

Vaikka tavallisimmat tukkeutuneen nenän syyt paranevat itsestään, on olemassa joitakin hoitoja ja korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa. Seuraavassa on hoitoehdotuksia nenän tukkoisuuteen:

Höyryhengitys – istutaan hyvin varovasti tuolille ja asetetaan kasvot kiehuvan veden päälle samalla kun hengitetään normaalisti viiden minuutin ajan.
Suolavesi – suolaliuostipat voivat auttaa tukkeutuneen nenän tyhjentämisessä, ja niitä saa paikallisesta apteekista.
Mentolihöyryt – on olemassa monia mentolia sisältäviä tuotteita, kuten Vicks, jotka voivat helpottaa tukkeutunutta nenää.
Nenäsuihkeet – dekongestanttisuihkeet auttavat avaamaan nenän tukkeutumisen nopeasti, ja niitä on saatavana reseptivapaasti.
Kostuttimet – voivat lisätä kosteutta ilmaan ja voivat auttaa hajottamaan limaa.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Useimmissa tukkoisen nenän tapauksissa, kuten jos sinulla on esimerkiksi flunssa, ei ole tarvetta mennä lääkäriin. Tiloja, kuten heinänuhaa, voidaan hoitaa kotona. On suositeltavaa käydä paikallisessa apteekissa hankkimassa joitakin reseptivapaita lääkkeitä, kuten antihistamiineja oireisiin.
Käy yleislääkärin vastaanotolla, jos nenän tukkoisuus ei parane 10 päivän kotilääkkeiden kokeilun jälkeen. Kannattaa myös mennä lääkäriin, jos et ole varma nenän tukkeutumisen syystä tai jos voit huonosti ja sinulla on erittäin korkea kuume.