Oliko erosi virhe? 4 merkkiä siitä, että saatat katua

Viime keväänä yksi parhaista tyttöystävistäni otti uudelleen yhteyttä entiseen liekkiin, joka oli eronnut äkillisesti vuosi sitten. Kun he tapasivat uudelleen, mies selitti vihdoin syynsä eroon: hän oli juuri menettänyt työpaikkansa, hänen oli pakko muuttaa kotiin, ja sillä välin hänen vanhempansa kävivät läpi ikävää avioeroa. Joskus suurten vaikeuksien jälkeen työnnämme ihmisiä pois sen sijaan, että vetäisimme heidät lähellemme. Ihannetapauksessa, jos olisit pitkäaikaisessa parisuhteessa, voisit tukeutua kumppaniisi haastavana aikana. Silti sinusta on saattanut tuntua, että sinun on selvittävä jostain yksin – ja se on täysin ymmärrettävää.

”Tragediat voivat toimia kahdella tavalla: ne voivat herättää meidät rakastamaan toista ihmistä täysillä ja juuri nyt, tai ne voivat saada meidät sulkeutumaan ja vetäytymään”, Trescott sanoo. ”Etenkin jos tragedia keskittyi odottamattomaan menetykseen, on todennäköistä, että erosit exästäsi, koska pelkäsit kasvavasi rakastamaan häntä liikaa sekä koska tunsit, että tämä ero oli sinun ehdoillasi ainoa menetys, jota voit hallita.”

Nyt kun olet toivottavasti käsitellyt tragediaasi ja aloittanut paranemisprosessin, olet ehkä tajunnut, että siteesi entiseen kumppaniin on pelastamisen arvoinen. Jos näin on, Trescott, neuvoo olemaan rehellinen exäsi kanssa hämmennyksestäsi ja peloistasi tragedian aikana – tukeva ja ymmärtävä kumppani pystyy todennäköisesti empaattisesti ymmärtämään kohtaamiasi vaikeuksia, jotka saattoivat johtaa ennenaikaiseen eroon.

Voi olla melko haastavaa arvioida, oliko ero virhe vai ei – lähinnä siksi, että on tyypillistä katua jonkin verran suhteen päättymisen jälkeen, vaikka se ei olisikaan ollut terve tai täysin onnellinen.

”Yleisin eron jälkeinen virhe on sekoittaa tunteet merkkeihin siitä, että pitäisi olla taas yhdessä”, Trescott sanoo. ”Se, että kaipaat exääsi ja päivität hänen Instagram-feedinsä muutaman tunnin – tai minuutin – välein, ei ole merkki siitä, että olet menettänyt elämäsi rakkauden. Se on merkki siitä, että koet sydänsurun hyvin todellisia ja luonnollisia jännitteitä – tunteita, kuten kaipuuta ja kiintymystä, jotka vääristävät perspektiiviämme ja kiinnittävät huomiomme takaperin.”

Jos jokin näistä merkeistä kuulostaa kuitenkin tutulta, Trescott neuvoo tavoittamaan eksämme ja pyytämään henkilökohtaista tapaamista tai ainakin puhumaan puhelimessa paljastuksistasi.

”Jos tulet selkeydestä, itsevastuullisuudesta ja tunnet parantuneesi ja kykeneväsi palaamaan suhteeseen uudella ja paremmalla tavalla, paras liike on puhua sydämestäsi”, hän sanoo. ”Ole aito, paljastava ja myötätuntoinen sekä kärsivällinen siihen, missä vaiheessa exäsi saattaa olla. Äläkä loppujen lopuksi kiirehdi mitään, sillä jos sinusta todella tuntuu, että eroaminen oli virhe, exäsi pakottaminen näkemään se aikajanallasi olisi vain virhe numero kaksi.”

Ihmisenä me kaikki teemme virheitä – ja se pätee varmasti myös ihmissuhteiden suhteen. On monia syitä, miksi saatamme erota jostakusta. Joskus huomaamme jälkikäteen, että suhteemme oli noista syistä huolimatta taistelemisen arvoinen. Ota aikaa ja tilaa miettiä rehellisesti suhdettasi (ehkä jopa terapeutin kanssa) ja arvioi, mikä johti päätökseen lopettaa suhde. Loppujen lopuksi on tärkeää luottaa vaistoihisi: jos tuntuu siltä, että rakkaustarinasi on keskeneräinen tai päättyi liian hätäisesti merkityksettömien tekijöiden vuoksi, voi olla syytä tehdä töitä lopun uudelleenkirjoittamiseksi.

Tämä viesti julkaistiin alun perin 18.10.2018. Elite Daily Staff päivitti sen 26. elokuuta 2019.