Para pensar y escribir de forma reflexiva hay que:

• Experimentar algo
• Pensar en lo sucedido
• Aprender de la experiencia

Piensas de forma reflexiva todo el tiempo, probablemente sólo no te das cuenta de que lo estás haciendo.

¿Alguna vez has perdido el autobús y has pensado que la próxima vez saldré de casa 5 minutos antes?

Este es un ejemplo de que eres reflexivo: has pensado en una experiencia y has decidido aprender de ella y hacer algo diferente la próxima vez.
Como estudiante, y en el lugar de trabajo, se te pedirá que seas reflexivo. Pensar o reflexionar sobre el mundo que te rodea, tus experiencias y acciones te ayudará a desarrollar y mejorar tus habilidades.

• Autoconciencia: pensar en ti mismo, en tus experiencias y en tu visión del mundo
• Superación personal: aprender de las experiencias y querer mejorar algún área de tu vida
• Empoderamiento: ponerte en control de hacer cambios y comportarte de una manera diferente