¿Fue tu ruptura un error? 4 señales de que podrías arrepentirte

Esta pasada primavera, una de mis mejores amigas se reencontró con un antiguo amor que había roto bruscamente hace un año. Cuando se reencontraron, él le explicó los motivos de la ruptura: acababa de perder su trabajo, tenía que mudarse de casa y, mientras tanto, sus padres estaban atravesando un desagradable divorcio. A veces, tras grandes dificultades, alejamos a las personas en lugar de acercarlas. Lo ideal sería que, si tuvieras una relación duradera, pudieras apoyarte en tu pareja durante los momentos difíciles. Sin embargo, es posible que sientas que tienes que superar algo por tu cuenta, y eso es totalmente comprensible.

«Las tragedias pueden funcionar de dos maneras: pueden despertarnos para amar a alguien plenamente y en este momento, o pueden hacer que nos cerremos y nos alejemos», dice Trescott. «Especialmente si la tragedia se centró en una pérdida inesperada, es probable que hayas roto con tu ex por miedo a crecer para amarlo demasiado, así como por sentir que esta ruptura, en tus términos, era la única pérdida que podías controlar.»

Ahora que, con suerte, has superado tu tragedia y has comenzado el proceso de curación, puede que te hayas dado cuenta de que merece la pena salvar tu vínculo con tu anterior pareja. Si ese es el caso, Trescott, aconseja ser honesto con su ex sobre su confusión y miedo durante el tiempo de la tragedia – una pareja comprensiva y de apoyo probablemente será capaz de empatizar con las dificultades a las que se enfrentó y que pueden haber llevado a una ruptura prematura.

Puede ser bastante desafiante evaluar si una ruptura fue un error o no – principalmente porque es típico tener algunos remordimientos después de terminar una relación, incluso si no fue una relación saludable o totalmente feliz.

«El error más común después de la ruptura es confundir las emociones con las señales de que deberían volver a estar juntos», dice Trescott. «Echar de menos a tu ex y refrescar su feed de Instagram cada pocas horas -o minutos- no es una señal de que has perdido al amor de tu vida. Es una señal de que estás experimentando las tensiones muy reales y naturales del desamor -emociones como la añoranza y la fijación que sesgan nuestra perspectiva y mantienen nuestra atención en una mirada hacia atrás.»

Sin embargo, si alguna de estas señales te suena familiar, Trescott aconseja llegar a nuestro ex y pedirle que se reúna en persona o al menos hablar por teléfono sobre sus revelaciones.

«Si vienes de un lugar de claridad, auto-responsabilidad, y te sientes curado y capaz de volver a la relación de una manera nueva y mejorada, entonces el mejor movimiento a hacer es hablar desde tu corazón», dice. «Sé genuino, revelador y compasivo, así como paciente con el punto en el que se encuentre tu ex. Y al final del día, no apresures nada porque si realmente sientes que romper fue un error, forzar a tu ex a ver eso en tu línea de tiempo sólo sería el error número dos.»

Como humanos, todos cometemos errores – y eso es ciertamente cierto en lo que respecta a las relaciones. Hay muchas razones por las que podemos romper con alguien. A veces, nos damos cuenta en retrospectiva de que valía la pena luchar por nuestra relación a pesar de esas razones. Tómate un tiempo y un espacio para reflexionar honestamente sobre tu relación (tal vez incluso con un terapeuta), y evalúa qué te llevó a tomar la decisión de terminar las cosas. Al final del día, es importante confiar en tus instintos: si sientes que tu historia de amor está inacabada o se terminó demasiado apresuradamente debido a factores insignificantes, entonces puede valer la pena trabajar para reescribir el final.

Este post fue publicado originalmente el 18 de octubre de 2018. Fue actualizado el 26 de agosto de 2019 por el personal de Elite Daily.