Solskoldning eller solforgiftning? Se forskellen | UPMC

Del dette på:

Næsten alle, uanset hudfarve, har oplevet ubehaget ved solskoldning, siger Kevin M. Wong, MD, Westmoreland Family Medicine – UPMC.

Det er aldrig sjovt i sommermånederne at have en kløende, skællende hud, der er følsom over for berøring. Alligevel er det ofte svært at bedømme, hvornår netop solpåvirkning kan være alvorlig. Hvordan kan vi se forskel på solskoldning og solforgiftning?

Mis ikke noget!

Abonner på vores HealthBeat-nyhedsbrev!

(TrykKlik for at tilmelde dig!)
Jeg forstår, at jeg ved at oplyse min e-mail-adresse accepterer at modtage e-mails fra UPMC. Jeg forstår, at jeg til enhver tid kan afmelde mig fra at modtage sådanne meddelelser.
Tak for din tilmelding!
Du er allerede tilmeldt.
Beklager, der opstod en fejl. Prøv venligst igen senere.

Få sunde tips sendt til din telefon!

array(11) { => string(7) “sms-cta” => string(4) “form” => string(36) “Få sunde tips sendt til din telefon!” => string(0) “” => string(0) “” => string(6) “HBEATS” => string(0) “” => string(0) “” => string(0) “” => => string(0) “” => string(6) “HBEATS string(0) “” => string(0) “” => string(0) “”}

Er det solskoldning eller solforgiftning?

Det er nogle gange svært at se forskel på solskoldning og solforgiftning. Mens en solskoldning er rødme på huden, der forsvinder efter et par dage, er solforgiftning en mere alvorlig irritation, der viser sig i form af nældefeber og blærer. Nogle mennesker kalder disse nældefeber for et “soludslæt”, et udslæt på en solskoldning.

Solskoldningssymptomer

Solskoldning opstår, når du udsætter din hud for solen i længere tid, hvilket forårsager irritation og rødme. Hvor alvorlig din solskoldning er, afhænger af din placering, længden af eksponeringen og hudtype. Nogle af symptomerne på solskoldning omfatter:

  • Rødme i huden
  • Svulmen
  • Gefühl af kløe eller ømhed
  • Hud, der er varm eller varm at røre ved

En alvorlig solskoldning kan føre til influenzalignende symptomer og andre symptomer som solforgiftning. En alvorlig solskoldning resulterer dog ikke i udslæt eller nældefeber.

Før kontakt med UPMC

Solforgiftningssymptomer

Solforgiftning er i modsætning til en solskoldning en allergisk reaktion fra din hud på for store mængder UV-stråler. Det sker, når du har været ude i solen i længere tid uden ordentlig beskyttelse. Den viser sig ofte i form af blærer eller soludslæt, selv om sværhedsgraden afhænger af længden af eksponeringen.

Symptomerne er ofte yderligere og mere alvorlige end symptomerne på en solskoldning. Nogle af disse omfatter:

  • Nældefeber eller udslæt, der dækker en solskoldning, også kendt som soludslæt
  • Blister
  • Deshydrering
  • Hovedpine eller svimmelhed
  • Feber eller kuldegysninger
  • Kvalme

Hvis du oplever nogle af disse symptomer, skal du bevæge dig til et køligt, skyggefuldt område uden for direkte sollys.

Find en UPMC-læge til primær behandling. Ring 1-855-676-UPMCPCP (8762) eller besøg UPMC Find en læge. Du kan få flere oplysninger på UPMC Primary Care-webstedet.

De fleste solskoldninger og solforgiftninger kan behandles på samme måde og i hjemmet. Nogle måder at reducere smerte eller ubehag på:

  • Rehydrer med vand eller andre drikkevarer, der indeholder elektrolytter
  • Sooth the irritated area with a cool (but not cold) compress or aloe vera gel
  • Avoid at kradse i dit soludslæt eller at få blærer til at springe
  • Gør forsigtigt eksfoliering af skrællende hud
  • Undgå yderligere soleksponering
  • For at opnå mere smertelindring og minimere hævelsen, Dr. Wong anbefaler ibuprofen eller naproxen

Hvis dine symptomer omfatter alvorlig kvalme, feber eller svimmelhed, skal du kontakte en læge for at få råd.

Beskyt din hud mod solen

Den bedste måde at undgå solskoldning eller solforgiftning er forebyggelse. Hvis du planlægger at være ude i solen i længere tid, skal du dække dig til med lange ærmer eller en “bredskygget” hat, tilføjer Dr. Wong. Brug bredspektret solcreme med en solfaktor på mindst 30 SPF for at blokere skadelige UV-stråler. Når du bruger solcreme, skal du påføre solcreme 15 til 30 minutter før du udsættes for solen og derefter hver anden time.

“Husk at genpåføre solcreme efter lang tids eksponering eller efter at være blevet våd,” siger Dr. Wong. Svømning og sved kan vaske din huds beskyttelse væk.

Sidst skal du ikke være afhængig af solcreme og anden beskyttelse for at blokere al sol. Hvis du begynder at brænde dig, eller hvis din hud er rød, knoldet eller irriteret af eksponering, så flyt dig til et skyggefuldt område. Hvis du passer godt på din hud, kan du være med til at forebygge melanom og andre hudkræftformer.

Om Primary Care

Et bånd mellem læge og patient kan være yderst værdifuldt, og det er, hvad du får med UPMC Primary Care. Når du arbejder sammen med en læge i primærplejen (PCP), udvikler du et varigt forhold. Din læge lærer dig og din historie at kende og kan planlægge dine behandlinger i overensstemmelse hermed. Vores PCP’er tilbyder en række forskellige tjenester, herunder forebyggende pleje og behandling af både akutte og kroniske lidelser. Vi driver også primærpleje walk-in centre, hvor du kan få behandling uden tidsbestilling.