Hvordan handler du ind med en nyfødt baby

Del med en anden mor!

Der er så mange nye ting, når man bliver mor. At blive mor vil ændre din verden fuldstændig.

Ting, der før blev gjort uden større overvejelser, kan nu kræve omhyggelig planlægning.

Et ærinde som at handle ind med en nyfødt baby kan føles som en stor udfordring. Men det behøver det ikke at være.

Jeg har selv handlet mange dagligvarer med mine egne nyfødte børn. Jeg har også talt med en hel del andre nye mødre om, hvordan man tackler opgaven stressfrit.

Denne guide vil tage dig gennem alle planlægnings- og handlingstrinene for, hvordan du kan handle dagligvarer med din nyfødte baby.

Kan jeg overhovedet tage min nyfødte med ud i butikken?

Det kan føles skræmmende at tage din nyfødte baby ud af huset til andet end en tur rundt i nabolaget eller til et sundhedstjek.

Du ønsker at beskytte dit barn og holde det sikkert.

Der er dog måder at planlægge en indkøbstur med din nyfødte på, hvor de vil være sikre og komfortable.

Du er måske bekymret for, at dit barn vil græde eller lave ballade hele tiden.

Det er en berettiget bekymring. Dit barn vil måske gøre vrøvl hele tiden. Men det er helt OKAY. Babyer gør det, og du vil lære, hvad din baby kan lide for at holde den glad og tilfreds, efterhånden som du kommer videre.

Forældreskab har en læringskurve. Opgaver som at købe ind med din baby vil blive lettere. Jo mere du forlader dit hjem med din baby, jo mere tryg vil både du og din baby blive.

Vælg det rigtige tidspunkt

Når du tager af sted med din nyfødte, skal du tænke over, hvornår du tager af sted. Du ønsker at tage af sted, når du har størst chance for, at din baby er tilfreds og komfortabel på din udflugt.

Det er også vigtigt at tage hensyn til, hvor mange mennesker der vil være omkring din nyfødte baby. Hvis du går i købmandsbutikken, når der er mindre trængsel, vil du mindske risikoen for at blive udsat for bakterier.

Snaptid

De fleste nyfødte babyer sover ret let og ofte en lur. Efterhånden som dit barn bliver ældre, vil det begynde at få mere vågen tid og en forudsigelig rutine.

Det kan være nemmere at planlægge din rejse på et tidspunkt, hvor dit barn sover en lur. Det vil give dig mulighed for at gå afslappet rundt i butikken uden at forsøge at holde din baby i ro.

Denne side kan indeholde affilierede links. Hvis du køber gennem et link vil denne blog modtage en kommission uden ekstra omkostninger for dig. Du kan læse den fulde oplysningspolitik her

Efter fodring

Det er bedst at have en fuld mave, både for dig og din baby, før du går ind i butikken. Hvis du bor et stykke væk fra butikken, kan det være nemmest at fodre din baby i bilen, inden du går ind i butikken.

Hvis du ammer, kan du medbringe din ammepude, hvis du bruger en sådan, i bilen. Du kan overveje at købe en ammepude til rejsebrug, som du kan have med i bilen.

Selv som en erfaren ammende mor kunne min tredje baby ikke lide at tage fat uden en støttepude under hende i de første par måneder. Min veninde lånte mig sin rejse ammepude, og det var dejligt at have den til rådighed!

Side Note: Hvis du ammer (eller planlægger at amme), så vil du ønske at tage dette kursus! Det er det BEDSTE online amningskursus til rådighed. Hvis du vil pumpe, har hun også en “tilbage til arbejdet pumpe” klasse og en klasse kun for dem, der planlægger at udelukkende pumpe! Du kan ikke gå galt i byen med nogen af disse klasser!

Når butikken er mindre travl

Der er visse dage og tidspunkter, hvor købmandsbutikkerne har tendens til at være mere travle.

De fleste dagligvarebutikker er deres travleste i løbet af weekenddage. Det næstmest travle tidspunkt for dagligvarebutikker er på hverdage efter kl. 17.00.

Hvis du planlægger din indkøbstur på en hverdag, i morgentimerne, har du de bedste chancer for, at butikken har meget få andre kunder.

En mere tom butik kan gøre det nemmere for både dig og dit barn at handle.

Du er mindre tilbøjelig til at have andre kunder, der nysgerrigt kigger på, og måske kommer for tæt på, din baby. Der vil være mindre eksponering for bakterier, hvilket er særligt vigtigt, hvis det er influenza- eller forkølelsessæson. Du vil også være i stand til nemt at manøvrere gennem gangene, når du er den eneste indkøbsvogn.

Disse ting kan gøre oplevelsen mindre stressende.

Vær forberedt med en liste

En indkøbsliste kan være med til at gøre en tur til købmanden meget nemmere for både dig og dit barn. Du vil vide præcis, hvad du skal købe, hvilket gør turen hurtigere.

Kategoriser din liste

Kategorisering af din indkøbsliste vil gøre din tur hurtigere. Du behøver ikke at vende tilbage til en gang for at hente en anden vare, som stod længere nede på din liste.

Du kan også tage det et skridt videre og sætte kategorierne i den rækkefølge, som du vil gå i butikken. Hvis du f.eks. vil gå til produkterne først, vil du sætte din produktkategori øverst på din liste. Hvis mejeriafdelingen er den næste, kommer mejeriprodukterne efter produkterne. Fortsæt med at sætte dine kategorier i den rækkefølge, som du normalt går gennem butikken.

Pakke din blespandstaske

Pakning af en blespandstaske kan føles overvældende. Din ble taske bør være pakket med de daglige nødvendigheder, som du skal have ved hånden.

Pak de nødvendige ting

Når du går til købmandsbutikken, vil du være sikker på, at du tager de nødvendige ting med. Genstande som din pung, bilnøgler, hånddesinfektionsmiddel, bleer, vådservietter og ekstra tøjskift.

Hvis du ammer, er det altid en god idé at have et ekstra par ammeindlæg ved hånden i de første uger.

Du skal medbringe en flaske og eventuel modermælkserstatning og vand til dit barn, hvis du giver modermælkserstatning.

Lad de ekstra ting ligge

Når du planlægger en tur til købmanden, er det ikke nødvendigt at slæbe rundt på en tung taske. Hvis du har set min liste over essentielle ting til bleposen, så vil du se, at jeg foreslår ting som solcreme og legetøj.

Dette er ting, der ikke behøver at blive taget med ind i købmandsbutikken med dig.

Find ud af, hvordan du vil bære din baby

Det er meget vigtigt at finde ud af, hvordan du vil bære din baby rundt i butikken. Du skal beslutte, hvad du er mest tryg ved.

Der er et par sikre muligheder for at komme rundt i en købmandsbutik, alene med en baby.

Hvis du tager en anden voksen med i butikken, er der mindre bekymring, da den anden voksen kan skubbe indkøbsvognen for dig.

Babytøj

Babytøj rundt i butikken er en glimrende mulighed. Det vil holde dit barn tæt på dig, dvs. væk fra fremmede, der vil kigge og røre, og du vil have hænderne fri. Babybæring giver også flere fordele for din baby.

Jeg begynder at øve mig i at bære min baby med mine babyer, så snart jeg føler mig fysisk klar. Hvilket er forskelligt alt efter, hvordan min babys fødsel er gået.

Jeg opfordrer nye mødre til at introducere deres baby’s til bæreselen tidligt og ofte. Ligesom med mavetid ønsker du at sætte din baby i bæreselen, når de allerede er tilfredse.

Hvis din baby viser tegn på modstand, skal du tage den ud af bæreselen efter et par minutter og prøve igen senere. Efter fortsat brug af bæreselen vil de fleste babyer, der i starten gjorde modstand, blive forelsket i at være tæt på deres mor.

Mine fire foretrukne bæreseler til nyfødte er en boba wrap, en baby K’tan, en ringslynge og en beco.

Babyhængekøje

Babyhængekøjer er nyere varer, der tilbyder en sikker måde at handle med din baby på. De opfylder sikkerhedsforskrifterne. De giver en alternativ mulighed for at holde dit spædbarn sikkert i en indkøbsvogn.

Babyhængekøjer fastgøres på siden af indkøbsvognen, så kurven nedenunder er fri til indkøb. Du placerer derefter dit barn i hængekøjen, hvor det hviler blidt, mens du handler.

Du køber en babyhængekøje, der skal bruges på indkøbsture i supermarkedet, her.

Carseat

Hvis du har en babyautostol til din baby, er det muligt at have dem i denne, mens du handler. Min anbefaling er at forsøge at undgå overforbrug af autostole. Jeg forstår dog godt, at bæresele ikke er en mulighed for alle.

Mange mennesker er ikke klar over de farer, der er forbundet med at bære en autostol til spædbørn i en indkøbsvogn. Det er ikke kun farligt at placere din babyautostol oven på en indkøbsvogn, men det er også sandsynligt, at garantien på vores autostol bliver ugyldig.

En autostol, der er placeret på toppen af en indkøbsvogn, risikerer at falde omkuld. Derudover er dit spædbarn også i fare, da autostolen måske ikke har den rette vinkel, så luftvejene forbliver åbne. Endelig kan de små låse, som gør det muligt at forbinde autostolen med dens bund, blive beskadiget, når du placerer autostolen oven på indkøbsvognen. Det betyder, at autostolen måske ikke er korrekt fastgjort til basen på grund af forkert brug, og at garantien på din autostol derfor muligvis bortfalder.

Sådan lægger du en autostol sikkert i en indkøbsvogn

Hvor du tager din autostol til spædbørn med ind i butikken, skal du se, om din købmand tilbyder vogne med særlige autostolholdere. Disse holdere er anbragt i den rette hældning, så din autostol kan hvile i den rette vinkel. De bruger heller ikke låsene i bunden af autostolen, men har i stedet en rem med et spænde til at fastgøre autostolen.

Hvis din købmandsbutik ikke tilbyder en autostolholder, har du mulighed for at købe et produkt som denne autostolholder til indkøbsvogne. Dette produkt opfylder alle gældende sikkerhedsforskrifter.

Indkøb med en klapvogn

Hvis du tager en anden voksen med på indkøbsturen, kan den ene af jer skubbe indkøbsvognen, mens den anden skubber klapvognen.

Hvis du skal med på turen alene, findes der artikler med tips om, hvordan man handler ind med en klapvogn.

Personligt kan jeg ikke se, hvordan det ikke skulle være stressende. At manøvrere en vogn ned ad gangen, sørge for, at den ikke blokerer områder, og flytte den af vejen, når nogen skal passere, fordi den blokerer, er et arbejde i sig selv.

At tage en klapvogn med ind i butikken er som at have en ekstra indkøbsvogn at håndtere. Jeg vil anbefale et af de alternativer, der er nævnt ovenfor.

Vælg din parkeringsplads

Når du ankommer til parkeringspladsen, skal du være sikker på, at du vælger den bedste plads for dig. Dette vil sandsynligvis ikke være den plads, der ligger tættest på butikken. I stedet er det et sted, der tilbyder dig bekvemmeligheder, som du måske ikke er klar over, at du har brug for.

Tag fordel af parkeringspladsen for nye mødre

Den første mulighed er at drage fordel af parkeringspladsen for nye mødre. Inden du vælger en parkeringsplads for nye mødre, er det dog bedst at kontrollere, at den nye mor-plads også tilbyder mine to vigtigste nødvendigheder på en købmands parkeringsplads.

Parker i nærheden af en vognretur

Du vil gerne være en tæt på en vognretur. Når du er færdig med at handle og læsse dagligvarerne ind i bilen, skal du returnere din vogn.

Den bekvemmelighed ved at være i nærheden af en returvogn betyder, at du ikke behøver at skubbe din vogn over parkeringspladsen og derefter klare at bære din baby og ble tilbage over parkeringspladsen til bilen.

Find en parkeringsplads i skyggen

Hvis du bor i et varmt klima, så skal du forsøge at finde en plads i skyggen.

Har du nogensinde parkeret din bil ude i solen, og når du stiger ind i bilen, føles den så varm, at du sænker vinduerne for at forsøge at få luft?

Forskning viser, at når en bil er parkeret i solen på en varm dag, tager det en time for bilen at nå et gennemsnit på 116 grader. Hvorimod parkering i skyggen kan hjælpe med at sænke temperaturen i bilen med ca. 16 grader.

Selv om begge disse temperaturer er meget høje, vil det tage mindre tid at køle en bil, der er 16 grader køligere, ned.

Få en god vogn

Vi har alle sammen været i butikken og taget den første vogn, vi ser, og når vi så er i butikken, indser vi, at vi har taget en dårlig vogn. Måske sidder hjulene fast, så den er svær at manøvrere, eller det er en af de vogne, der knirker højlydt i hele butikken.

Når man har et spædbarn, en blespand og begrænset tid, vil man gerne have en god vogn fra starten.

Skubber let

Hvor du sætter dig til rette i din vogn, skal du sikre dig, at den skubber let. Prøv at dreje den for at være sikker på, at ingen af hjulene sidder fast. At forsøge at skubbe en vogn med fastsiddende hjul og navigere i en butik med en nyfødt er ikke nogen nem opgave.

Har ikke knirkende hjul

Hvis alt går efter planen, så er der en god chance for, at din indkøbstur også byder på en hurtig lur til din baby. Du vil gerne være sikker på, at din vogn ikke knirker højlydt ved hvert skub.

Hold det hurtigt

Du vil gerne have, at din indkøbstur går så hurtigt som muligt. En hurtig tur er sandsynligvis lettere for både dig og barnet.

Du mindsker også risikoen for, at din baby bliver sulten eller har brug for at skifte ble, mens du er ude.

Hvis du har en solid plan, herunder en veludformet indkøbsliste, vil det være med til at gøre din tur lettere.

Gør dine dagligvareindkøb online

Hvis tanken om at gå i supermarkedet er overvældende lige nu, skal du ikke presse dig selv. Efterfødselsperioden er ikke let, og du er nødt til at give dig selv nåde.

Gluksusvis er dagligvareindkøb online nu ved at blive meget udbredt. De fleste store detailhandlere tilbyder online shopping. Hvis din butik ikke har deres eget online shoppingprogram, kan du undersøge, om der findes en leveringsservice.

Leveringstjenester til dagligvarer, der ikke er tilknyttet en bestemt butik, tilbyder indkøb og levering fra flere butikker. Instacart og Shipt er begge muligheder, der er tilgængelige i USA.

Instacart tilbyder et årligt medlemskab, eller du kan betale pr. levering. Shipt er et medlemskab, der kan betales enten årligt eller rmonthly. Hvis du vælger den månedlige løsning, kan den til enhver tid opsiges.

Indkøb af dagligvarer med en nyfødt behøver ikke at være stressende

Indkøb af dagligvarer kan føles som en stor opgave, når du har en nyfødt baby, som du skal tage med i butikken. Brug disse tips til at lægge en plan, der vil gøre det nemmere.

Har du nogle tips, du kan tilføje for at hjælpe en nybagt mor, inden hun skal ud at handle ind med sin nyfødte?

Jeg ville elske at have dig til at hænge ud med mig og over 90K venner på Instagram!