4 Month Old Schedule Sample – Sleep, Feeding, & Activity Routine

2645shares

4 Month Old Schedule Babywise – Daily Routine Details

Vores datters 4 måneder gamle skema var ikke meget anderledes end hendes 3 måneder gamle skema, så jeg tøvede med at skrive det separat. Men vi startede hende på fast føde på 4 måneder (ifølge vores børnelæge instruktion), så jeg besluttede at sende dette alene med nogle af disse ændringer noteret.

Du kan henvise til vores anden datters lignende 3 måneder gamle skema her.

(Bemærk: Dette indlæg indeholder affilierede links, hvilket betyder, at hvis du køber et produkt gennem et af mine links, tjener jeg en provision på dit køb – uden yderligere omkostninger for dig! Læs den fulde oplysning her.)

Vores anden datter var helt på flaske ved 4 måneder gammel med omkring 2 flasker om dagen af frossen pumpet mælk og resten af flaskerne formel. Alle flasker var 6 oz. Men hun begyndte at have et overdrevent spyt op problem, og jeg indså i hendes femte måned, at en del af årsagen var fordi jeg var overfodring hende! Jeg reducerede derefter de flasker, der faldt sammen med hendes faste mad, til 4 oz. hver i stedet for 6 oz., og det syntes at hjælpe. (På det tidspunkt øgede jeg også hendes andre flasker til 8 oz. og flyttede hende til en 4 timers fodringsskema – mere om det i hendes 5 måneders skema.)

Jeg er sikker på, at alle babyer er forskellige med den mængde mad, de har brug for. Vores datter var en stor baby (i den 93. vægt percentil) med en STOR appetit. Følg din børnelæges råd om, hvor meget du skal give mad, hvis du bruger flasker og/eller hvor ofte du skal give mad, hvis du ammer.

Skemaeksempel på 4 måneder gammel:

7:30-7:45 – Vækning & Flaske

8:00 – Legetid (se noter nedenfor om nogle af de aktiviteter, som hun nød)

9:00-10:30 – Søvntid

10:30am – Vækning & Flaske

11:00-12:00 – Legetid

12:00-13:30 – Søvntid

1:30 – Vækning & Flaske

2:00-15:00 – Legetid & Madgivning af fast føde (jeg gav hende babyhavregryn i denne vækketid. Jeg lavede den med ca. 1-2 oz. modermælkserstatning.)

3:00-16:30 – Søvntid

4:30 – Vækning & Flaske

5:00-18:00 – Legetid & Fast føde (Jeg gav hende frugt- eller grøntsagspuréer under denne madning. Jeg startede med hver af grøntsagerne – jeg gav dem hver især konsekvent til hende i 3 dage, før jeg gik over til den næste for at måle eventuelle allergiske reaktioner. Efter at have cyklet gennem de primære grøntsager gik vi over til nogle frugter.)

6:00-6:45/7:00 – Kattenap (Denne lur var aldrig konsekvent. Nogle dage så det ud til, at hun ville sove hele aftenen, og nogle dage ville jeg sige, at den var så kort som 30-40 min eller deromkring. Vi lod hende stort set bare gå så længe hun ville hver aften, og hvis hun sov super længe, ville vi vække hende til hendes sidste flaske til sengetid kl. 19:30.)

7:00-7:30 – Legestund

7:30 – Flaske & Sengetid

Søvntider var generelt stadig meget inkonsekvente i vores datters 4 måneder gamle skema. Hun sov nogle gange hele luren, og jeg var nødt til at vække hende til den næste fodring, eller hun vågnede nogle gange en frustrerende 40 minutter inde i luren ved overgangen i hendes søvncyklus. Det meste af tiden ville hun ikke falde til ro igen, hvis hun vågnede tidligt, så jeg ville bare forsøge at lægge hende igen 90 minutter fra det tidspunkt, hvor hun vågnede, og håbe på en længere næste lur. Jeg gjorde dette for at undgå at lade hende blive overtræt og for at gøre det lettere for hende at få den mængde søvn om dagen, som hun havde brug for. Det plejede ikke at forstyrre spisetiderne for at gøre dette. Det betød bare mindre vågen tid efter fodring nogle gange og mere vågen tid før fodringen.

Vores datter gik godt med hensyn til sovetider i løbet af denne måned, da hun kunne begynde at sove på maven (hun begyndte at rulle på maven ved 3 1/2 måned, så vi holdt op med at svøbe hende og tillod hende at sove på mave eller ryg), og hun fandt sin tommelfinger. Ingen af vores døtre tog sutter, så det var en afgørende ændring for deres evne til at berolige sig selv, da de fandt deres tommelfinger. Vores anden datter gjorde dette lige før 4 måneder, og det hjalp hende virkelig med at falde let til ro til lurene og sove relativt godt om natten, da hun gik ind i sit 4-måneders skema.

Som jeg nævnte ovenfor, begyndte vi også vores datter på fast føde i løbet af denne måned. Vi introducerede i første omgang kun puréer om aftenen, men hun havde stadig problemer med at sove igennem om natten, så vi tilføjede en eftermiddagsfodring med havregryn. Så snart vi tilføjede dette, klarede hun det hele natten igennem. Vores børnelæge gav os grønt lys til at introducere fast føde to gange om dagen i hendes alder, fordi hun nogle gange drak over 9 ounces af flasken ved en madning og derefter stadig tog endnu en flaske på 6 ounces eller mere tre timer senere. Det er nok ikke typisk at have brug for fast føde to gange om dagen i denne alder (det havde vores første datter heller ikke), men vores anden datter havde bare en enorm appetit. Hvert barn har forskellige behov, så spørg din børnelæge, hvad de anbefaler!

Vores anden datter var ret nem at underholde som lille baby, da hun generelt var tilfreds med bare at sidde i en babystol og se sin lillesøster rive huset i stykker. I løbet af hendes 4-måneders skema begyndte hun virkelig at nyde at lege i sin dørvogn (den slags, der hookes på en dørkarm og lader dem hoppe op og ned), tilbringe noget tid i en exersaucer (hun blev ikke tilfreds i denne ene for meget længe selv), eller bare mundtlig nogle crinkle legetøj, mens hun sidder i sin stol og ser den toddler kaos omkring hende.

(For nogle sjove ideer til aktiviteter og måder at engagere sig med din baby hver måned i løbet af det første år kan du læse denne ressource fra BabyCenter)

Generelt var vores anden datters fjerde måned begivenhedsløs, og hun var ret tilfreds med sit skema. Hun havde relativt ingen nye fysiske milepæle, der afbrød hendes evne til at sove, og introduktionen af fast føde gav hende en fuld og glad mave til at begynde at sove konsekvent 12 timer gennem natten.

Der er ingen kagemand for babyer, når det kommer til skemaer, men hvis du forsøger at opbygge et 4 måneder gammelt skema for en lille, der er i din varetægt, håber jeg, at du fandt dette indlæg nyttigt!

4 Month Old Schedule Babywise – Daily Routine Details

2645shares