Bezpečný přírodní pudr na obličej… pouze ze dvou ingrediencí!

Živě si vzpomínám na den, kdy mi to došlo.

Když jsem listovala časopisem, narazila jsem na reklamu na antikoncepční náplast. Naplnil mě zmatek. Jak může lék umístěný na kůži působit vnitřně? V té době jsem ještě netušila, co znamená „transdermální“ (Definice: vztahující se k aplikaci léku nebo léčiva přes kůži, obvykle pomocí náplasti, nebo ji označující, takže se pomalu vstřebává do těla).

Když jsem si přečetla další drobné písmo na inzerátu, proniklo do mě poznání. Počkejte. Cože? Cokoli, co si nanesu na kůži, se může vstřebat do mého krevního oběhu?“

Jak jsem to mohl nevědět? Proč jsem o tom nikdy nepřemýšlela?“

Sebrala jsem nedalekou lahvičku pleťového krému a pokusila se přečíst seznam složek na zadní straně. Několik slov mi bylo povědomých, ale většina složek byla nerozluštitelná.

Co přesně jsem si dávala do krve?

Nastal čas pátrat.

Skin Deep

Při svém pátrání jsem narazila na neuvěřitelně užitečnou webovou stránku s názvem EWG Skin Deep (Environmental Working Group). Tato webová stránka si dala tu práci, že zkoumá složky v kosmetice a výrobcích osobní péče a hodnotí je podle jejich bezpečnosti. Strávila jsem mnoho hodin procházením stránek a děláním si poznámek o výrobcích.

Dozvěděla jsem se, že naše kůže je náš největší tělesný orgán a to, co na tento orgán naneseme, má vliv na zbytek našeho těla.

Na stránkách EWG Skin Deep jsem také našla několik překvapivých faktů, například:

  • „Většina lidí používá kosmetiku a další prostředky osobní péče bez rozmýšlení v domnění, že vláda dohlíží na jejich bezpečnost. Není tomu tak. U těchto výrobků nejsou vyžadovány žádné zdravotní studie ani testování před uvedením na trh.“
  • „Úřad FDA neprovádí žádné systematické přezkumy bezpečnosti, místo toho pověřuje kosmetický průmysl, aby sám dohlížel na bezpečnost složek prostřednictvím svého panelu Cosmetics Ingredient Review.“
  • „Kosmetické složky nezůstávají na povrchu kůže. Jsou navrženy tak, aby pronikaly dovnitř, a to se také děje.“
  • „Výrobky osobní péče se vyrábějí s 10 500 unikátními chemickými složkami, z nichž některé jsou známé nebo podezřelé karcinogeny, jsou toxické pro reprodukční systém nebo je o nich známo, že narušují endokrinní systém. Ačkoli některé společnosti vyrábějí výrobky, které jsou bezpečné, jiné se rozhodly používat nebezpečné složky, jako je uhelný dehet a formaldehyd, což jsou karcinogeny pro člověka, a octan olovnatý, vývojový toxin.“

Říkejte mi, že jsem blázen. Říkejte mi optimista. Říkejte mi hloupý, naivní, důvěřivý a důvěřivý. Z nějakého důvodu jsem celý svůj dosavadní život žil v domnění, že „mocní“ na mě vždycky dávají pozor a starají se o mé bezpečí.

Byl to drsný budíček. NIKDO se nestaral o zdraví mé a mé rodiny. Bylo na mně, abych se stal strážcem domova, abych rozpoznal nebezpečí pro naše zdraví a vyhnul se mu.

To, co si dáváme na kůži, je tak důležité! Ale je také důležité naslouchat své kůži. Může vám toho hodně prozradit. Proč tomu tak je, se dozvíte v tomto rozhovoru.

Přeplněná

Ale kde začít? Šla jsem nahoru do skříně v koupelně a vytáhla všechny lahvičky šamponů, pleťových vod, tělových mlék, laků na nehty, parfémů, vlasových přípravků, kosmetiky… hromady na hromady. Při čtení složení jsem se propadala hlouběji a hlouběji do zoufalství. Zaplatila jsem slušné peníze za všechny ty výrobky, které našemu tělu nijak neprospívají, a dokonce nám možná velmi škodí.

Při pohledu na hromady, které mě obklopovaly, jsem věděla, že není možné, abych všechno okamžitě nahradila, i kdybych MOHLA najít přijatelné náhražky.

V duchu zásady Kitchen Stewardship® jsem se tedy rozhodla, že opět přijmu koncept Baby Steps.

Baby Steps to Safer Choices

Udělala jsem sama se sebou dohodu. Výrobky budeme používat dál (v domnění, že několik dalších měsíců nebo let používání na tom nic nezmění), a až výrobek dojde, najdu náhradní výrobek, přičemž jako vodítko mi poslouží webové stránky EWG Skin Deep. S tímto procesem jsme začali asi před 5-6 lety a stále je několik výrobků, které se snažím vyřešit – pomalu a vytrvale!“

Říká se: „Pokud to není bezpečné k jídlu, pak to není bezpečné ani na kůži“. Volně se tím řídíme.

Ze všech výrobků osobní péče se mi jako nejobtížněji nahraditelná jeví kategorie kosmetiky. Zdálo se, že veškerá „bezpečnější“ kosmetika je také neuvěřitelně drahá, obvykle 3-4krát dražší než kosmetika z drogerie, kterou jsem byla zvyklá kupovat. Protože hospodaříme s napjatým domácím rozpočtem, měla jsem dvě možnosti:

Zvolila jsem obě možnosti.

V této fázi svého života jsem byla rodičem v domácnosti, takže líčení nebylo většinu času nutností. Když jsem pracovala mimo domov na plný úvazek, měla jsem kompletní make-up, včetně korektoru, podkladové báze, sypkého pudru, tvářenky, bronzeru, rozjasňovače, očních stínů (3 odstíny!), očních linek, linky na obočí, řasenky, rtěnky, lesku na rty… prostě všeho!

Líčení mě bavilo (jako umělkyně miluji akt „malování“ obličeje), ale poté, co jsem zjistila, jak toxické je pro mé zdraví, už to taková zábava nebyla. Postupně jsem začala omezovat produkty, které jsem používala. Dokonce jsem mnoho dní v týdnu chodila bez make-upu (a to říká člověk, kterého by dříve na veřejnosti bez make-upu nikdo nepřistihl!).

Stala se zvláštní věc. Moje pleť se začala čistit. Můj obličej vypadal rozjasněněji. Už jsem nemusela nosit make-up, abych zakryla skvrny (které možná byly způsobeny právě make-upem?!?). Začala jsem se cítit krásná a pohodlně ve své kůži. Bylo to osvěžující.

Ale stále byly příležitosti, kdy jsem chtěla vypadat trochu upraveněji a upraveněji. V knize, kterou jsem v té době četla, s názvem Plastic-Free: How I Kicked the Plastic Habit and How You Can Too od Beth Terryové, se mimochodem zmiňuje o použití kukuřičného škrobu jako pudru na obličej, aby se snížil lesk, když se autorka chystala vystoupit v televizi. Bea Johnsonová, autorka inspirativní knihy a webových stránek Zero Waste Home, vyprávěla, jak používala kakaový prášek jako bronzer/růž a oční stíny.

Tady byla motivace, kterou jsem potřebovala! Začala jsem si hrát v kuchyni a přišla jsem na sypký pudr na obličej, který fungoval stejně dobře jako můj starý sypký pudr… a shodou okolností byl také zcela jedlý!

Recept ze dvou ingrediencí… Tak trochu…

K výrobě tohoto pudru na obličej potřebujete pouze dvě ingredience:

  • Kakaový prášek
  • Cornstarch NEBO Arrowroot Powder

Jelikož má však každý trochu jiný odstín pleti, může se vám hodit vyrazit do regálu/skříňky s kořením a najít tam nějaké doplňky! Já obvykle DĚLÁM pudr na obličej JEN z kakaového prášku a prášku z maranty, ale to vám nemusí dokonale vyhovovat. Zde je několik koření, které se vám může hodit přidat v malém množství (začněte jen se špetkou), abyste dosáhli požadovaného odstínu pleti:

  • Mletá paprika (načervenalý tón)
  • Mletá skořice (teplý hnědý tón)
  • Mletá kurkuma (nažloutlý tón)
  • Prášek z červené řepy (narůžovělý tón)

V létě občas přidám trochu prášku z jílu pro větší kontrolu lesku. Osobně mi přijde, že v zimním období je jíl příliš vysušující na to, abych ho přidávala, ale pro vás by mohl být skvělý!

  • Prášek z marockého červeného jílu (teplý, opálený tón)
  • Prášek z bentonitového jílu (chladný, šedavý tón)

Míchání a nanášení prášku

  1. Najděte si malou zavařovací sklenici o objemu 4 oz nebo nádobu podobné velikosti.
  2. Začněte tím, že do nádoby přidáte 2-3 lžíce kukuřičného škrobu nebo prášku z maranty.
  3. Postupně přidávejte kakaový prášek po 1/2 lžičky, dokud nedosáhnete požadované barvy.
  4. Pokud prášek neodpovídá, zkuste přidat koření nebo hliněný prášek pro úpravu tónu (teplý, studený, růžový, žlutý, červený atd.)
  5. Při nanášení namočte velký štětec na make-up do nádobky, protřepejte nebo vyklepejte přebytečný pudr a krouživými pohyby štětcem naneste pudr.

Tipy a triky

  • Pamatujte, že se jedná o sypký pudr. Je určen k vyrovnání drobných rozdílů v tónu pleti, snížení lesku a dodání „vyleštěného“ vzhledu. Nezakryje velké skvrny ani neupraví velké rozdíly v tónu pleti jako korektor nebo podkladová báze.
  • Stejně jako u jiných kosmetických přípravků nezapomeňte vyzkoušet na malém kousku pleti a počkat 24 hodin, zda se neobjeví podráždění nebo alergická reakce.
  • Jako bonus budete celý den vonět po čokoládě! Dobře, možná to vlastně není tak skvělá věc… své chutě na čokoládu můžete svést na mě! 😉
  • Tento pudr na obličej používám už hodně přes dva roky. Každá dávka mi vydrží asi 6 měsíců (používám ho asi 3-4krát týdně, ne každý den).
  • Neprováděla jsem analýzu nákladů, ale odhaduji, že každá dávka stojí od 0,50 centů do jednoho dolaru.
  • Pokud si pudr zkusíte vyrobit a zjistíte, že vám prostě nevyhovuje, není to téměř žádná ztráta času, peněz ani materiálu. Výroba prášku trvá méně než tři minuty. Nádobka je opakovaně použitelná. Všechny přísady lze použít k jiným účelům. Co můžete ztratit?“

Další experimenty…

Uvažoval jsem o tom, že bych se pokusil vytvořit lisovaný pudr tak, že bych do pudru na obličej přidal pár kapek oleje a vylisoval ho do misky. Zajímalo by mě, jestli to někdo jiný zkoušel?“

V současné době experimentuji s výrobou vlastní tvářenky, a to z kakaového prášku, prášku z červené řepy a papriky. Suchý prášek mi nedává takovou intenzitu barvy, jakou bych si přála, a tak přemýšlím, jestli by nefungovalo smíchání suchých ingrediencí s trochou oleje, aby vznikla „skvrna“ nebo krém.

Zjistila jsem také, že z kakaového prášku jsou skutečně krásné teplé hnědé oční stíny.

Je zábavné experimentovat s výrobou vlastní kosmetiky, zvlášť když jsou experimenty levné a nevyžadují nákup jednorázových ingrediencí. Líbí se mi, že všechny ingredience jsou víceúčelové! Pokud mé pokusy selžou, nezůstane mi na krku skříňka s věcmi, které už nikdy nepoužiji.

Líčení je teď zase zábava, když vím, že si mohu vyrobit bezpečnou, jedlou kosmetiku, která mi neublíží!

Chcete-li o svou pleť pečovat, udržujte ji na konci každého dne čistou. Zůstaňte přírodní s touto DIY pleťovou tyčinkou!

Zkoušeli jste si někdy vyrobit vlastní kosmetiku? Našli jste jiné bezpečnější možnosti, které vám vyhovují?